Відчуй силу свого тіла
DynaflexiaRae створює персональний підхід до фітнесу, який працює саме для тебе. Професійні тренування в комфортному темпі для досягнення справжніх результатів.
Філософія DynaflexiaRae
Ми віримо, що кожна людина має право на здорове та активне життя, незалежно від віку чи рівня підготовки. DynaflexiaRae не просто фітнес - це спосіб життя, який приносить радість від руху.
Індивідуальний підхід
Кожна програма адаптується під твої потреби та можливості
Прогресивний розвиток
Поступове зростання сили та витривалості без перенавантажень
Цілісний розвиток
Гармонія тіла, розуму та емоційного стану
Програми тренувань
DynaflexiaRae пропонує різноманітні напрямки фітнесу, які допоможуть тобі досягти бажаних результатів
Кардіо активність
Ефективні тренування для зміцнення серцево-судинної системи та покращення витривалості
- • Інтервальні тренування
- • Танцювальна аеробіка
- • Функціональний кросфіт
Силові вправи
Побудова м'язової маси та покращення тонусу тіла з використанням професійного обладнання
- • Тренування з обтяженнями
- • Функціональний тренінг
- • Робота з власною вагою
Гнучкість та баланс
Розвиток гнучкості, координації та внутрішньої гармонії через м'які рухи
- • Стретчинг та розтяжка
- • Пілатес
- • Медитативні практики
Персональні заняття
Індивідуальні тренування з професійним тренером для максимальної ефективності
- • Персональна діагностика
- • Індивідуальні програми
- • Постійний контроль прогресу
Абонементи DynaflexiaRae
Обери тариф, який підходить саме тобі
Старт
- ✓ Доступ до залу
- ✓ Групові тренування
- ✓ Базова програма
- ✓ Роздягальня та душ
Прогрес
- ✓ Все з плану "Старт"
- ✓ Персональна консультація
- ✓ Індивідуальна програма
- ✓ Контроль прогресу
- ✓ Харчові рекомендації
Максимум
- ✓ Все з плану "Прогрес"
- ✓ Персональний тренер
- ✓ Необмежені тренування
- ✓ VIP зона
- ✓ 24/7 підтримка
Почни тренуватись з DynaflexiaRae
Залиш свої контакти і наш фахівець зв'яжеться з тобою для підбору оптимальної програми тренувань
Часті питання
Чи підходить DynaflexiaRae для початківців?
Так, наші програми адаптовані для людей з будь-яким рівнем підготовки. Тренери допоможуть підібрати оптимальний рівень навантаження.
Скільки разів на тиждень варто тренуватись?
Рекомендуємо починати з 2-3 тренувань на тиждень. Надалі частоту можна збільшити залежно від ваших цілей та самопочуття.
Що входить в абонемент?
Залежно від обраного тарифу: доступ до залу, групові тренування, персональні консультації, індивідуальні програми та харчові рекомендації.
Чи можна заморозити абонемент?
Так, абонемент можна заморозити на період від 1 до 8 тижнів у разі хвороби або інших життєвих обставин.
Чому обирають DynaflexiaRae
Наші переваги роблять процес досягнення фітнес-цілей ефективним та приємним
Професійні тренери
Сертифіковані фахівці з багаторічним досвідом
Сучасне обладнання
Новітні тренажери та інвентар для ефективних тренувань
Контроль результатів
Регулярне відстеження прогресу та корекція програм
Підтримуюча спільнота
Дружня атмосфера та взаємна мотивація
Наш підхід до фітнесу
DynaflexiaRae базується на науково обґрунтованих методиках, які поєднують ефективність з безпекою. Ми створюємо не просто тренування, а стиль життя, який приносить задоволення.
Діагностика та планування
Оцінка поточного стану та постановка реалістичних цілей
Поступове зростання
Прогресивне збільшення навантаження для стабільних результатів
Комплексний розвиток
Розвиток сили, витривалості, гнучкості та координації
Готовий почати тренуватись в комфортному темпі?
Приєднуйся до DynaflexiaRae та відчуй, як твоє тіло стає сильнішим та енергійнішим кожен день
Перше тренування безкоштовно для нових учасників!